A pele é o maior órgão do corpo humano e possui uma série de funções. Também é capaz de revelar como está a saúde do indivíduo, pois costuma apresentar sintomas importantes, de diversas doenças. Quem ainda não ouviu falar das bolhas, da Varíola dos Macacos, ou das lesões, da Herpes-Zóster? Os sinais que mudam de cor ou formato, assim como as feridas que não cicatrizam, também podem indicar um câncer agressivo, chamado melanoma. Todavia, os cuidados precisam ser mais difundidos, pois o câncer de pele é o mais frequente no Brasil. Pensando nisso, a dermatologista do Hospital Moinhos de Vento, Dra. Fabiane Kumagai, traz dicas práticas e acessíveis, para o dia a dia.

O que é a pele?

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a pele possui três camadas: a epiderme (que é o “revestimento” mais externo e forma uma espécie de “barreira protetora” do corpo); a derme (camada intermediária que possui fibras colágenas e elásticas, além de vasos sanguíneos e terminações nervosas, responsáveis pelas sensações) e a hipoderme (formada por células de gordura, que ajudam a manter temperatura do corpo). 

Mas você sabe cuidar da sua pele? 

Com a chegada da primavera, a dermatologista, Dra. Fabiane Kumagai, esclarece algumas dúvidas importantes. “Durante o inverno, a pele costuma ficar mais ressecada, devido ao frio, vento e a banhos mais quentes e demorados. Assim, chegamos ao final deste período com a necessidade de uma maior hidratação”, recomenda a especialista. 

Quais são os principais cuidados que devemos ter com a pele, nesta troca de estação?

A dermatologista enumera algumas dicas para manter a pele bem hidratada:

• Beber, no mínimo, dois litros de água por dia;

• Evitar banhos com temperaturas altas e de longa duração e o uso exagerado de sabonete e buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto lipídico, que protege a pele;

• Usar hidratante em todo o corpo logo após sair do banho, diariamente. O hidratante facial também deve ser usado, sendo escolhido de acordo com o tipo de pele;

• Peles oleosas e acneicas também precisam de hidratação, no entanto, esta deve ser adequada ao tipo de pele, tendo como característica não comedogênica (que não obstrui os poros) e ‘oil free’ (livre de óleo), podendo ser em ‘serum’ (que possui uma consistência aquosa, textura fluída e não gordurosa).

• Os lábios também costumam ressecar muito no inverno. Assim, é importante usar hidratantes específicos para essa região, evitando rachaduras e fissuras.

Quais são as áreas do corpo que não podem ser esquecidas?

De acordo com a especialista, o pescoço e o colo são áreas frequentemente negligenciadas nos cuidados diários. “Apesar de usarmos filtro solar (nos cremes faciais diários), bonés e chapéus na praia, muitas vezes, esquecemos estas regiões. No dia a dia, com o uso de decotes, a pele fica exposta à luz ultravioleta, promovendo fotoenvelhecimento, desenvolvendo manchas escuras, brancas (leucodermia), vermelhidão (poiquilodermia solar) e rugas. A hidratação e o uso de filtros solares nesta região são essenciais para prevenir o fotoenvelhecimento”, recomenda.

E quais são as dicas, especialmente, para o rosto?

A médica do Hospital Moinhos destaca alguns cuidados focados na pele da face:

- limpar o rosto adequadamente e diariamente, usando sabonetes de acordo com cada tipo de pele. Existem sabonetes que controlam a oleosidade, assim como os chamados ‘syndets’, que não ressecam a pele, indicados para quem tem pele seca e sensível;

- usar protetor solar, todos os dias, nas áreas expostas ao sol, com Fator de Proteção Solar (FPS) de, no mínimo, 30;

- utilizar um hidratante adequado para cada tipo de pele, que pode ser associado com substâncias anti-idade;

- não negligenciar a área dos olhos, pois a pele é extremamente fina e sensível e suscetível ao envelhecimento. Produtos específicos podem ser utilizados nesta área, de acordo com a necessidade individual.

Que produtos podem ajudar a ter uma pele saudável?

- o uso de substâncias antioxidantes, como a vitamina C por exemplo, ajudam a prevenir manchas e envelhecimento;

- ácidos e outras substâncias que promovam descamação e estímulo de colágeno podem ser úteis, no entanto, precisam de orientação dermatológica para evitar irritações na pele e manchas.

Como identificar um possível câncer de pele?

A Dra. Fabiane Kumagai explica que o câncer de pele se manifesta com lesões, que podem ser sinais, pintas ou feridas que não cicatrizam. “É mais frequente em pacientes com a pele clara e a exposição solar é um fator que contribui fortemente para o seu aparecimento”, adverte.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), esta neoplasia é a de maior incidência no Brasil e corresponde a cerca de 30% de todos os tumores malignos registrados no país. Entretanto, podem ter cura, se detectados cedo. “Todos eles possuem um prognóstico e tratamento melhor quando diagnosticado precocemente”, alerta a dermatologista.

Como é feito o diagnóstico e o tratamento do câncer de pele?

A médica observa que o diagnóstico é sugerido pelo exame físico e pela dermatoscopia (um exame realizado com um aparelho com luz e lente de aumento) e confirmado pela biópsia da lesão. “Já o tratamento pode variar, de acordo com o tipo de câncer de pele e o estágio em que a doença estiver no momento do diagnóstico”, revela.

Portanto, em caso de dúvidas ou algum incômodo, procure por seu dermatologista. Aliás, a visita a este médico deve ser anual, independente de qualquer suspeita mais séria. Caso não tenha ainda um profissional de sua confiança, marque uma consulta com os especialistas do Hospital Moinhos de Vento. Os agendamentos podem ser feitos na Unidade Iguatemi (Av.  Antônio Carlos Berta, Shopping Iguatemi Porto Alegre, 3º andar). Telefone: (51) 3537-8400 ou (51) 3327-7000.

Fonte: Dra. Fabiane Kumagai (CRM 31551), dermatologista do Hospital Moinhos de Vento.