Verão é período de praia, piscinas e atividades ao ar livre. A estação também é sinônimo de férias escolares. Para que este período seja de tranquilidade e diversão, é preciso tomar alguns cuidados para curtir com segurança. O chefe do Serviço de Pediatria do Hospital Moinhos de Vento, Dr. João Krauzer, passa algumas dicas para os pais evitarem doenças e acidentes comuns nesta época do ano.  

Evitar acidentes

O principal cuidado que se deve ter é com a vigilância das crianças. As crianças menores são mais suscetíveis a possíveis traumas domiciliares, já as crianças de idade escolar, que brincam em espaços maiores, precisam utilizar alguns itens de proteção dependendo do tipo de brincadeira. Durante as viagens, é preciso ter atenção com o uso da cadeirinha no carro e o cinto de segurança. Também é recomendável fazer paradas estratégicas para evitar o cansaço dos pequenos. Também é importante que seja controlado o tempo de uso dos dispositivos eletrônicos, tablets e smartphones.  

Estar atento

Durante o período de férias de verão as crianças ficam mais expostas ao clima quente em atividades externas, além de ter mais tempo para brincar sem a restrição do horário escolar. Os acidentes mais frequentes são as quedas: de altura, bicicleta, skate, patinetes. Além disso, são frequentes também os afogamentos em piscina ou mar, atropelamentos, queimaduras solares e intoxicações alimentares. Por isso, os pais devem estar atentos para o uso de equipamentos de proteção como capacetes, joelheiras e cotoveleiras e evitar deixar as crianças soltas onde há grande circulação de carros. Também é importante o uso de protetor solar previamente  à exposição solar, além de ser recomendado o uso de repelentes. Alimentação A alimentação inadequada, com excesso de guloseimas, é extremamente comum na praia. Os picolés, doces  e alimentos vendidos por ambulantes devem ser consumidos com cuidados, pois há o risco de contaminações, e também o uso abusivo de açúcar. O ideal é  consumir frutas frescas,  milho e água em abundância, desta forma ficarão mais protegidos de episódios de diarreia e vômitos  que são frequentes neste período.  

Fonte: Dr. João Krauzer, chefe do Serviço de Pediatria do Hospital Moinhos de Vento.