João Celeste tem 26 anos de Hospital Moinhos de Vento. Guardião do legado da Instituição, este historiador de 57 anos é responsável pelo Espaço Memória Amarílio Viera de Macedo. Neste depoimento, João fala sobre como conviver com o Parkinson, doença há 6 anos diagnosticada. O primeiro grande desafio quando João percebeu os primeiros tremores nas mãos foi aceitar o diagnóstico que veio com eles. “Foi um momento de muito questionamento e até de revolta. Mas logo tive que aceitar. Então me deparei com um longo processo de autodescobertas e para as quais aceitei também que precisaria traçar hábitos para conviver com a doença. Após engordar quase 20 kg, vi a necessidade de mudar de hábito e busquei me alimentar de forma saudável e funcional para que o que eu coma não interfira na absorção da medicação”. Após alguns períodos de afastamento social, João se deu conta de que gostava muito do convívio e da prática do seu ofício. “Trabalhar em um ambiente saudável, fazendo o que se gosta é um verdadeiro elixir. Passada a vaidade e o desconforto com a curiosidade com que as pessoas olhavam para os tremores, hoje posso dizer que já não me incomoda mais ”.  

João afirma que diariamente se foca nos benefícios de se ter hábitos saudáveis e o quanto eles o ajudam a conviver melhor com a doença.

  João afirma que diariamente se foca nos benefícios de se ter hábitos saudáveis e o quanto eles o ajudam a conviver melhor com a doença. “Um dos grandes problemas do Parkinson é o equilíbrio e, para lidar com isso, comprei uma bicicleta. Chego em casa e saio de bike para fazer exercícios. A atividade física diária fortalece a musculatura e faz eu me sentir muito bem. Também consigo dormir melhor à noite, outra grande dificuldade para quem tem a doença”. Quanto ao equilíbrio, João refere-se a isso como matriz neste processo de convívio com a doença. “Foi buscando o equilíbrio que percebi que posso conviver com a doença. Ela me mostra esta dificuldade e eu não tenho outra opção que não a de me equilibrar dentro das condições que o Parkinson impõe. Este é o caminho que busquei para superar”.