No dia 5 de maio será promovido o Dia Mundial de Higienização das Mãos. O hábito de lavar as mãos previne e reduz infecções, promovendo a segurança de pacientes, profissionais de saúde e da população em geral. As mãos são as principais vias de transmissão de germes e microrganismos em geral e, assim, sua correta higienização pode evitar o desenvolvimento de uma série de doenças, como diarreia, resfriados e conjuntivite. A enfermeira Mariane Arce Bastos – Serviço de Controle de Infecção do Hospital Moinhos de Vento, explica que a pele pode esconder diversos microrganismos e, a partir de contato direto com outras pessoas, ou indireto, por meio de superfícies e objetos contaminados, as mãos representam as principais vias de transmissão de microrganismos. Segundo a Organização Mundial da Saúde é possível reduzir em até 40% a incidência de infecções, como a diarreia, com o simples ato de lavar as mãos. “Ao remover o suor, a oleosidade e as células mortas, impossibilitamos a formação de um ambiente propício à permanência e à proliferação desses microorganismos”, destaca Mariane. Ações simples e corriqueiras como coçar os olhos, o nariz, a boca, falar ao telefone, contar dinheiro e cumprimentar as pessoas podem causar doenças caso a higienização das mãos seja dispensada. A contaminação acontece principalmente quando uma pessoa entra em contato com os vírus, os fungos, e as bactérias.  

Eficácia do álcool gel

O álcool em gel é tão eficaz para limpar mãos quanto o uso de água com sabão. É importante estar atento a detalhes na embalagem que indicam a concentração ideal de álcool entre 60% a 80%. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a quantidade recomendada deve ser equivalente a um grão de ervilha, sendo suficiente para garantir uma eficiente higienização das mãos. Uma série de doenças pode ser transmitida pela falta de higienização das mãos: resfriado, gripe, conjuntivite, doenças de pele e/ou erupções na pele, diarreia, hepatite e infecções respiratórias, no ouvido e na pele.  

Baixas temperaturas

Com a chegada dos dias mais frios, as pessoas permanecem mais em ambientes fechados, o que aumenta o risco de contrair doenças virais e bacterianas. Alguns cuidados evitam que essa transmissão ocorra a partir do contato das mãos: – Ao espirrar ou tossir, cubra o nariz e a boca com lenço de papel. Na falta destes itens, cubra a boca e o nariz com o antebraço, evitando sujar as mãos. – Se não for possível higienizar as mãos, evite tocar os olhos, nariz ou boca após tossir ou espirrar. – Tente não entrar em contato com indivíduos doentes ou mantenha distância de pelo menos um metro. – Não compartilhe lixas, cortador ou alicate de unha, uma vez que as unhas também podem acumular microrganismos nocivos à saúde. – Lave bem as mãos antes de colocar e tirar as lentes de contato. E qual é a forma correta de lavar as mãos, garantindo a higienização completa? Você pode conferir o nosso vídeo que ensina o passo a passo. Veja:

Fonte: Enfermeira Mariane Arce Bastos – Serviço de Controle de Infecção do Hospital Moinhos de Vento